Tagesgedanken

Möchtest du deinen Selbstwert etwas verbessern? 

Gut ! Dann beobachte dich einmal bewusst und schau dir an, was du alles so tust, was für dich selbstverständlich ist. Dann vergleiche dich mit deinen Mitmenschen. Du wirst sicher vieles finden, was andere nicht so einfach oder so gut machen wie du. Werde dir darüber bewusst, wie viel wertvolles du tust. Lenke die Aufmerksamkeit auf all das was du gut kannst. 
Solltest du bei dieser Übung nicht so gut abschneiden, dann wird es an der Zeit, Dinge zu tun, die du wertvoll findest. Auch damit wächst dein Selbstwert. Thumbup
 

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