Tagesgedanken

Wenn du einmal nicht so gute Laune hast, dann suche nicht nach den Gründen, wie schlecht geschlafen, keine Lust, habe mich geärgert usw.

Ergreife deine Macht und stell dich auf gute Laue ein, das wird ganz sicher dazu beitragen, dass du in kurzen Zeit mehr Energie zur Verfügung hast und deine Laune sich sichtlich verbessert.

Sei dir bewusst, dass du deinen Tag nach deinen Vorstellungen gestaltest, du muss dir nur etwas vorstellen, was du auch wirklich erwünschst. 

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