Tagesgedanken

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Unser Leben unterliegt der Gesetzmäßigkeit des Rhythmus. Wenn wir uns unseren eigenen Lebensrhythmus erschaffen, können wir damit unser Wohlbefinden unterstützen. Denke dabei an immer wiederkehrende Entspannungsphasen, an fleißige Arbeitsphasen, an körperliche Phasen, an deine persönliche Weiterbildung, an die Umsetzung der Erkenntnisse, an die Pflege deiner Verbindungen, an Erholung und Verausgabung.